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    商貿公司:悅納自我·釋放青春--化工商貿公司組織開展心理健康輔導培訓

    來源:化工商貿公司 作者:侍俊杰 時間:2021年12月10日 04時瀏覽 0

    為進一步提升員工的管理能力,增強企業競爭力,促進企業長遠發展的內在動力。2021年12月9日,蘭州新區化工商貿有限公司組織開展以“悅納自我·釋放青春”為主題的心理健康輔導培訓。共有37名學員參加了本次培訓。

    本次培訓主要圍繞什么是心理健康、如何進行心態調整、如何管理好情緒這幾個方面進行培訓,就如何減輕生活壓力,提高工作積極性等多方面進行講解,以減輕員工的心理負擔,讓員工的認知多一點理性,少一點非理性;情緒多一點快樂,少一點煩惱;行為多一點理智,少一點沖動。同時還對員工做了一些簡單的心理放松訓練,小游戲等,讓他們放松心情,保持輕松愉悅的心態。

    通過此次培訓讓公司員工學會了如何調適自己的心態,以最佳、最積極的狀態投入到工作學習中。并以此活動為契機,增強員工凝聚力,推動公司工作邁向新臺階,更好的完成公司年度的各項工作任務。


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